Hej kära läsare, nu har jag precis kommit hem från ett svettigt styrketränings pass med Gabby
Det var väldigt jobbigt, men det är ju värt det senare!
Men blir starkare och starkare varje gång man gör en sak!
Jag har fyra tips:
1. Gör 10 situps
2. 10 armhävningar
3. Gör 10 squads
4. Gör 5 burpies (stav)
Gör detta varje dag så kommer du snart att få en snygg och vältränad kropp!!!
Xoxo !!