Hej kära läsare, nu har jag precis kommit hem från ett svettigt styrketränings pass med Gabby
Det var väldigt jobbigt, men det är ju värt det senare!
Men blir starkare och starkare varje gång man gör en sak!
Jag har fyra tips:
1. Gör 10 situps
2. 10 armhävningar
3. Gör 10 squads
4. Gör 5 burpies (stav)
Gör detta varje dag så kommer du snart att få en snygg och vältränad kropp!!!
Xoxo !!

 

Gabby

30 januari 2014 21:42

Det stavas Burpies!! Haha

http://gabriellepiirainen.bloggplatsen.se

Emmie

31 januari 2014 07:14

Okii

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har precis labbat med syror och baser ??

Nu var det ca 1 år sedan jag skrev i bloggen! Jag har nu börjat 7:de klass på Oxievångsskolan:)) Jag trivs bra här och det är en bra skola, ska ha NO labb nu ska kan tyvärr inte skriva så mycket mer Xoxo ...

Hej alla läsare och glad alla hjärtans dag :) hoppas att ni har haft en bra dag, det har jag i alla fall. Jag fick massor av fina saker av min familj, vad fick ni??? Glad alla hjärtans glad ...

Hej alla läsare, idag har jag varit ute nästan hela dagen med Gabby. Det har varit jätte roligt och vi har byggt en vägg av pinnar i en skog. Jag verkligen älskar att vara ute och chilla. På fredag är det ju alla hjärtans dag, och jag trot att jag ...

Hej T.C = The Company Idag så tänkte jag mysa lite med min familj, men först tänkte jag nog bra vara ute med Gabby och gräva ur en jättestor snöhög. Det ska bli kul? På kvällen så kommer vi att få gäster, då ska vi äta god mat, godis och titta på ...